エクオールには副作用がない?

エクオールには副作用がない?

エクオールには副作用がない?

最近話題になっているエクオール。女性ホルモンを活発にしてくれ、更年期障害を解消してくれるとして人気があります。ただし何か副作用の心配はないのでしょうか?サプリメントだから不安を感じている人もいるでしょう。

 

エクオールって?どうしてサプリメントがおすすめなの?

 

エクオールはイソフラボンとエクオール産生菌が合体する事で生成されるものです。しかしエクオールを作るには腸内細菌が必要です。これは誰もが持っているわけではなく持っている人もいれば、持っていない人もいます。日本人の中にはその腸内細菌を持っていない人もいて、イソフラボンを摂取していてもエクオールを作り出せない人もいます…。

 

そんな人たちにおすすめなのが「エクオールサプリメント」なのです!ここ最近では専門医もすすめるほど評価されているサプリメントですが、サプリ自体に副作用がありそうで怖いと感じ使う勇気がない人もいるようです。

 

エクオールサプリに副作用はない!

 

エクオールは体内で腸内細菌とイソフラボンから作られるものなので、エクオールの成分自体に悪い作用があるとは考えにくいです。つまり副作用の心配はないということです!もし副作用があったなら、体内でエクリオールを作り出す時点で何かしら副作用が出ているでしょう。しかし私たち人間は基本的に副作用のある物質をわざわざ体内で作ることはありません。

 

終わりに…

 

サプリメントは薬ではありません。薬であれば確かに副作用の懸念がありますが、サプリメントは食品扱いなので、基本的に副作用の心配がありません。分量を守っていれば、基本的に副作用が出ることはないので安心して使えるでしょう。

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